菜谱大全

做法

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  1.芦笋清洗干净.头部要多浸泡一会沥水备用

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  2.斜切长条

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  3.大蒜切碎备用

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  4.油热锅加大蒜出香

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  5.加芦笋翻炒稍事变色

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  6.加适量盐和鸡精

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  7.炒熟出锅即可

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  8.摆拍

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